《狂賀》103年地方特考放榜 高元學員錄取金榜

 高元學員  黃健和 (准考證 AA44300035)

     錄取103地方四等 衛生技術(台北市)--榜眼

 高元學員 劉建緯(准考證 LY41700030)

     錄取103地方四等 衛生行政(花東區)--榜首

 

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高元學員 劉建緯(准考證 LY41700030)     錄取103地方四等 衛生行政(花東區)--榜首

(一) 個人背景 

我是營養系畢業，之前已經在當兵期間考上營養師證照，加上我有碩士的學歷，其實應該工作無虞，但是當退伍後，才發現不是那麼一回事。

我退伍時第一份工作做的是國衛院的研究助理，整天都在殺老鼠，六日還要沒日沒夜的趕實驗，撐不過三個月就離開了；接下來是回到營養師本行，去團膳公司做學校及公司營養午餐，雖然工作不繁重，時間也固定，每天還有免錢的飯菜可以吃，但是無法幫公司標到下個學期的學校營養午餐標案，頓時業務量緊縮，嘗到了人生第一次被失業的感覺，這時開始有種危機感。

後來，轉到了藥廠及食品廠做產品行銷企劃，雖然都是上市公司，福利好，薪水也不錯，在這期間也學到不少，但是常常都要工作到很晚，也有業績壓力，加上這段期間又遇到塑化劑等食品風暴，工作量大增，整天被客戶罵、被業務罵；從各項市調資料看到市場趨勢，想要做新產品卻又說服不了公司的老人，於是，開始有想要考公職的想法，在這慢慢成形。

因此，在與家人長談之後，決定用自己所有的積蓄，一拚公職，除了讓父母能夠放心之外，我不想再過這種朝不保夕的生活，要把自己所學，真正付出給社會。

(二) 歷年各科成績 

	102地特四等	103普考	103高考	103地特四等
國文	63	52	64	62
英文法緒	70	78	70	56
流行病學	65	33	72	83
生物統計			84
食品與環境衛生學	53	36	34	59
衛生行政學	63	64	79	73
衛生法規與倫理	38	51	39	78
微生物與免疫學			38
總成績	58.67(69.33)	52.33(59.67)	59.53(62.8)	68.5(排名:1)
結果	未錄取	未錄取	未錄取	錄取

 

(三) 各科準備方式

 共同科目：我想說的是，不要放棄任何一科！即便共同科目只佔了20%，但是差0.1分就可以差好幾名的情況之下，共同科目往往是決定你考上的關鍵。即便如此，也不需要花太多時間來看，我都是把共同科目當休閒。

(1) 國文：我在補習班開課前，已經把古文觀止當作故事書看過一遍，培養自己對於古文的敏銳度；作文部分，多背一點名人佳句；公文部分，我考前兩個禮拜，每周寫兩篇公文，讓自己對於公文程式能夠熟練一些。

(2) 英文：我的英文程度本來就有點底子(多益800分)，所以沒什麼好分享的，如果英文能力不好，可以先從
文法開始，有多餘時間再背字首字根字尾，拿來猜生字非常好用。

(3) 法緒：去買一本圖解法學緒論的書，比起聽補習班老師講課有用多了；另外，把法緒的知識套在法規考題
上來用，會讓閱卷老師有耳目一新的感覺。

1. 流行病學：老師在講，你有沒有在聽？課本至少要念兩遍以上，該寫的考古題，通通都要寫，而且寫兩　
   遍以上；專有名詞部分，要用自己的話來解釋，比較能夠寫得出來。
2. 生物統計學：練習練習練習！課本所有題目都要親自練過，我練過歷屆四年的所有考古題目，外面也有在
   賣生統題庫，全部都做就對了。
3. 食衛與環衛：補習班的課本都至少要從頭到尾看過兩遍以上，我是做完所有四年的考古題，除了高普考
   外，我還包括營養師、食品技師、環保行政、環保技術的考古題。
4. 衛生行政與法規：這兩科有很大的特色，就是出題老師都很懶，不是愛考時事，新修正法規，就是專出
   考古題，所以相關機關網站都要看，然後相關機關的年報都要看過，能夠把一些數據背起來是最好；法規部分，我建議用考古題方式來背法規，比較有系統性，有辦法的話，再把法緒的一些觀念寫進來，加上三段論法來論述，會讓你的答題更具有專業水準。至於條號部分，我都背不起來，重要的核心法規條號寫出來就不錯了。
5. 微生物與免疫學：我高考沒考好，兩次地特都沒考，所以沒什麼好分享的，等我考上高考之後，再來分
   享詳細的心得吧。

(四) 生活作息與心態調整 

1. 作息規律正常：我當年準備營養師的時候，是在當替代役期間，正常的生活作息，讓我能夠在半年時間考到證照，一退伍就有工作。因此，準備公務人員考試這段期間，我也是把生活調整非常正常，每天起床、吃飯、念書、睡覺的時間，都差不到五分鐘。
2. 每天一定要運動：333是騙人的，那是給上班族用的，如果全職考試，更應該要每天運動，這樣才有充沛
   的體力，也比較不會感冒，我準備考試這段期間每天跑五千公尺，因此還減了八公斤！
3. 要幫忙做家事：家人給的壓力一定有，緩解與家人之間的緊張關係最好的方式，就是每天念書之餘，都
   要幫忙做家事，比如洗碗、拖地，這花不了你什麼時間，但是會讓他們很感動，然後就不會來煩你，整天念你，你念起書來也比較清靜。
4. 斷絕一切連繫：把智慧型手機換成智障型手機，取消手機網路，把臉書關掉，這樣念書才會專心。反正
   你沒考上，一看到人家出遊抱小孩很開心，你會難過，還不如不要看。
5. 心誠則靈：無論你信什麼教，都要跟神明說，我考上後一定要奉獻社會，幫助人民，心情才會平靜。

(五) 心得

        全職念書考試是非常辛苦，所以要來考試之前，我已經準備好積蓄，才能放手一搏；我考試期間，只有花到家人的飯錢、水電費，像補習、買書、文具、交通費、健保費、電話費，通通都是自己的錢，這樣才會心痛，也才會有拚死趕快考上的決心。

        另外，我全職考試前，已經有三年的工作經驗，加上跟前公司老闆、高層處理的不錯，即便沒考上，我也可以隨時回去。記住，公務人員不是你唯一的路，但是只要決心想考，就要拚死一搏！但也不要把自己弄到沒考上公務員就完蛋，沒這回事！

        最後，感謝補習班工作同仁與各科老師，尤其是各位老師幫我改考卷及解答問題，我會在工作崗位上好好努力，謝謝大家。